Alkohola saturu asinīs pieņemts aprēķināt promilēs. 0,5 promiles alkohola nozīmē, ka uz vienu litru ķermeņa šķidruma ir 0,5 grami alkohola. Šajā sadaļā piemēri kā apmēram aprēķināt alkohola saturu asinīs.

1.piemērs. Vīrietis, kas sver 80 kg, izdzer 1 pudele alu (330 ml), kas satur 5% alkohola. Cik promiles alkohola ir viņa asinīs? Lai to noteiktu, jāvadās no fakta, ka ķermeņa šķidrums sastāda aptuveni 70% no kopējā ķermeņa svara; šajā gadījumā 56 kg. Savukārt izdzertais alus satur 13 gramus tīra alkohola. Uz 1 kg ķermeņa šķidruma tādējādi ir:

13g/56kg=apm.0,23 g

Tas nozīmē, ka uz 1000 g ķermeņa šķidruma ir 0,23 g tīra alkohola jeb 0,23 promiles.

2.piemērs. Sieviete, kuras svars ir 55 kg, izdzer 1 pudele alu (330ml), kas satur 5% alkohola. Aprēķins tagad izskatās nedaudz citāds. Lieta tā, ka, pirmkārt, sievietes ķermeņa masa ir mazāka un, otrkārt, sievietes ķermenī šķidrums sastāda tikai aptuveni 60% no kopējā svara. Šajā gadījumā tas ir 33 kg. Uz 1 kg ķermeņa šķidruma tādējādi ir:

13g/33kg=0.39 g jeb 0,39 promiles.

Tātad vienāda izdzertā alkohola daudzuma gadījumā sievietes asinīs būs vairāk alkohola nekā vīrieša asinīs. Diemžēl promiles ar šo paņēmienu var aprēķināt tikai aptuveni. Patiesībā alkohola saturu asinīs nosaka vesela virkne faktoru, piemēram: ķermeņa svars, dzimums, vecums, patērētā dzēriena veids un daudzums, alkohola uzsūkšanās ātrums, dzeršanas gaita…

Alkohola saturs dzērienos ir atkarīgs no dzērienu stipruma un tilpuma. Alkoholiskie dzērieni ievērojami atšķiras pēc stipruma un visbiežāk lietoto trauku tilpumiem. Tāpēc ir svarīgi piemērot dzērienu daudzumu tām tilpuma mērvienībām, kas ir visvairāk izplatītas, un jāņem vērā cilvēka absolūtā alkohola vidējais patēriņš vienā reizē.

Alkohola saturu vienā alkohola devā var noteikt arī, izsakot to etilspirtā. Tas ļauj jebkuru alkohola daudzumu konvertēt gramos. Viens mililitrs etilspirta satur 0,79 gramus absolūta (100%) alkohola.

Piemēram:

• 1 kārba alus (330 ml) , kura stiprums ir 5% x 0,79 (konversijas faktors) = 13 g absolūta alkohola:

spirta saturs= (330×5):100=16,5 g; absolūta spirta daudzums=16.5×0.79=13 g

• 1 glāze vīna (140 ml), kura stiprums ir 12% x 0,79 = 13,3g absolūta alkohola:

spirta saturs= (140×12):100=16,8 g;

absolūta spirta daudzums=16,8×0,79=13,3 g

• 1 malks stiprā alkohola (40 ml), kura stiprums ir 40% x 0,79 = 12,6 g absolūta spirta:

spirta saturs= (40×40):100=16,0 g;

absolūta spirta daudzums=16,0×0,79=12,6 g

Pastāv uzskats, ka alkohols palīdz atbrīvoties no ikdienas problēmām, ļauj justies pacilātiem un jautriem, vairo drosmi un pašapziņu. Viss ir atkarīgs no tā, ko jūs saprotat ar vārdiem „pa retam” un „iedzert”.
Neliela alkohola deva jums ļaunu nenodarīs, tā var iepriecināt un pat palīdzēt. Bet, ja tā ir vairāk nekā neliela deva, pie tam regulāri, dzeršana vairs nebūs tik nevainīga, kā jūs to iedomājaties.

Alkohols ir psihoaktīva viela, kad dzeršana lielās devās vai pat nedaudz, bet neīstā reizē, var kļūt par iemeslu problēmām, īpaši, ja tas tiek lietots daudz un bieži. Ilgstoša alkohola lietošana izraisa neatgriezeniskas sekas: cilvēka pilnīgu atkarību no alkohola ar personības degradāciju, daudzu orgānu un to sistēmu bojājumus.

Riskē ikviens. Ja jūs dzerat, alkohols jūs ietekmē. Ja dzerat nedaudz un reti, risks ir neliels. Bet, jo biežāk un vairāk jūs lietojat alkoholu, jo lielāks kļūst risks. Tāpēc svarīgi sekot saviem dzeršanas ieradumiem: dzert piesardzīgāk!

Bet dzīvē ir gadījumi, kad cilvēks pārdozēja savu alkohola robežu un iestājas alkohola reibums, kura pakāpe ir atkarīga no alkohola devas, koncentrācijas, cilvēka individuālās jutības un organisma vispārējā stāvokļa. Alkohola reibumā notiek organisma saindēšanās ar alkohola sadales produktiem (acetaldehīds) un cilvēka pašsajūta pasliktinās: koordinācijas traucējumi; palēninās domāšana; paradās slikta duša un vemšana; paaugstinās asinsspiediens; kuņģa un zarnu trakta gļotādas kairinājums; galvassāpes.

Brīnumlīdzekļa šajā gadījumā nav, bet lietojot atsevišķus preparātus var sev palīdzēt.

Mēs izgudrojām uztura bagātinātāju alco bye®, kas var palīdzēt cilvēkiem alkohola ekscesa gadījumā.
Uztura bagātinātājs alco bye® var palīdzēt uzlabot pašsajūtu pēc alkohola lietošanas kopumā, nevis novērst atsevišķus simptomus. Uztura bagātinātājs alco bye® atšķirībā no citiem esošiem tirgus produktiem iejaucas alkohola vielmaiņas procesā: paātrina alkohola elimināciju (izvadīšanu).

Ar uztura bagātinātāja alco bye® palīdzību liela daļa alkohola lietotāju var risināt savas ar alkohola lietošanu saistītas problēmas mājas apstākļos.